ජීවිතයට ගොඩක් වැදගත් කරුණක් නම් නිවැරදි සෞඛ්යය පවත්වාගෙන යාම. මෙම ලිපිය නම් ගොඩක්ම වැදගත් වනුයේ පිරිමින්ටය
පිරිමි ලිගුවේ පෙරසම හා ආශ්රිතව ඇතිවන ව්යාකූලතා
මෙය සාමානය තත්වයක් නොවුනත් සාමානය තත්වයට පත්කර ගනීමට ලබාදෙන ඉතාම වැදගත් ලිපියක්.

ප්රධාන වශයෙන් දක්නට ඇත්තේ
– පෙරසම ලිගුව ඉදිරියෙන් හැකිලී තිබීම (පසු පසට කල නොහැකිවීම.)
– පසු පසට වූ සම නැවත ඉදිරියට දැමිය නොහැකි වීම.
– පෙර සම ආශ්රිතව ඇතිවන පිලිකා
පෙරසම
ලිගුව ඉදිරියෙන් හැකිලී තිබීම (පසු පසට කල නොහැකිවීම) – මෙය phimosis ලෙස
හදුන්වන අතර එය සාමාන්ය තත්වයක් නොවෙයි. මෙය බහුලව කුඩා ළමුන් අතර දක්නට
ඇති අතර තරුණ අය අතරද දක්නට ලැබෙන අවස්තා ඇත.
මෙවැනි අවස්ථාවක ඇතිවන රෝග ලක්ෂණ මොනවාද?
– මුත්රා කරන විට ලිගුව කෙලවර බැලූනයක ආකාරයට පිම්බීම
– මුත්රා ඈතට විද නොයෑම හෝ බිංදු බිංදු වැටීම
– මුත්රා කිරීමට අධික ලෙස තැටමීම.
– නිතර නිතර මුත්රාවල විෂබීජ තත්ව ඇතිවීම.
– සමහර අවස්ථා වලදී ලිගුව කෙළවරින් සුදු පැහැයට හෝ කහ පැහැයට දියරමය ද්රව්යකින් පිටවීම.
– විෂබීජ තත්ව ඇතිවීම. (ලිගුව කෙළවර රතු වී ඉදීමීම)
– වැඩිහිටියෙකුගේ නම් ලිංගික සංසර්ගයේදී දැඩි වේදනාවක් ඇතිවීම.
– පිටුපසට වූ සම නැවත ඉදිරියට දැමිය නොහැකි වීම.
ප්රථිකාර මොනවාද?
– මෙය වෛද්ය උපදෙස් ලබාගත යුතු තත්වයකි.
ඉතා
කුඩා දරුවෙකුගේ නම් වෛද්ය වරයා විසින් පරීක්ෂා කිරීමෙන් පසු
ශල්යකර්මයක් අවශ්ය වන්නේද නැතිද යන වග තීරණය කරුණු ලබයි. සමහර අවස්ථාවලදී
පවතින ස්වභාවය අනුව ක්රීම් වර්ගයක් (ස්ටීරොයිඞ් සහිත) ආලේප කර සම
පිටුපසට කිරීමට උපදෙස් දෙනු ඇත. මෙය දිනකට කිහිප වතාවක් කිරීමෙන් සමහර
දරුවන්ගේ යථා තත්වයට පත්වේ. එසේ නොවන අවස්ථා වලදී ශල්යකර්මයක් මඟින් පෙර
සම ඉවත් කිරීම වඩාත් යෝග්ය වේ.
මෙම ශල්යකර්මයේ අතුරු ආබාධ තිබේද?
විශේෂිත
වූ අතුරු ආබාධ නොමැත. නමුත් ලිගුව කෙලවර කොටසෙහි ඇති සංවේදී බව අඩුවිය
හැකි අතර එම කොටසට පහසුවෙන් තුවාල සිදුවීමේ හැකියාව ඇත.
පෙර සම ඉවත් කිරීමේ ශල්යකර්මයට පසු
– සාමාන්යයෙන් සුව වීමට සතියක් පමණ ගතවේ.
– ශල්යකර්මය කල දිනයේදීම හෝ පසුදින රෝහලින් පිටකරනු ලැබේ.
– මෙම ශල්යකර්මයට පසුදිනම ස්නානය කලහැක. අදාල ප්රදේශය ජලයෙන් සෝදා හැරිය හැකි වේ.
– විෂ බීජ නාශක ක්රීම් වර්ගයක් ආලේප කර කුඩා ගෝස් කැබැල්ලකින් දිනපතා ආවර්ණය කර තැබිය හැක.
– එය තෙත් වී ඇත්නම් වහාම ඉවත් කල යුතුය.
ශල්යකර්මය කිරීමට පෙර නිර්වින්දනය සිදුකෙරේද?
කුඩා දරුවන්ගේ මෙය කරන්නේ සම්පූර්ණයෙන් නිර්වින්දනය කිරීමෙනි. වැඩිහිටියන්ගේ මෙය හිරි වැට්ටවීමෙන් පසු කල හැක.
යම් හෙයකින් ලේ ගැලීමක් වුවහොත් කුමක් කල යුතුද?
ඉතා
පිරිසිදු රෙදි කැබැල්ලකින් එතැන විනාඩි 10ක් පමණ තද කරගෙන සිටින්න. බොහෝ
විට ලේ ගැලීම නවතී. එසේ නවතින්නේ නැතිනම් වෛද්ය උපදෙස් ලබාගත යුතුය.
ශල්යකර්මයට පසු වෛද්යවරයෙකු වෙත යොමු විය යුත්තේ කුමන අවස්ථාවේද?
– ලේ ගැලීම නැවතුනේ නැතිනම්
– සැරව ගැලීමක් ඇත්නම්
– සම්පූර්ණ ලිගුව රතුවී තිබේ නම්
– එක දිගටම කැක්කුම පවතින්නේ නම්
විශේෂයෙන් සැළකිලිමත් වියයුතු යුතු අවස්ථා
දරුවන්
නැහැවීමේ දී මෙන්ම ශරීර කෘත්යයන් කරගැනීමට නොහැකි වැඩිහිටියන් නැහැවීමේදී
ද පෙර සම පිටුපසට කර එහි වූ සුදුපැහැති ද්රව්ය (Smegma) සෝදා හැරීම කල
යුතුය. මෙය ලිගුව කෙළවර තෙත්ව තබා ගැනීමට දිනපතා ඇතිවන ස්රාවයක් වන අතර
එසේ දිගටම එකතු වීමෙන් ඒමත විෂබීජ තත්ව ඇතිවීමට පුළුවන්
මෙම හේතුව නිසාම බොහොමයක් වැඩිහිටියන් රොහල් ගතවන අවස්ථා ඇත. මීට අමතරව මෙය මුත්රාවල විෂබීජ ආසාදන තත්ව ඇතිකිරීමටද හේතු පාදක වේ
ඉන්දියානු සම්භවයක් සහිත කැනේඩියානු කාමුක ජායාරූප නිරූපිකාවක වන "සනී ලියොන්" රඟපාන Mastizaade අලුත් චිත්රපටිය මේ දිනවල තිරගත වෙනවනේ.
පළමු දිනයේ ඉන්දීය කෝටී 7.99ක් පමණ මුදලක් උපයලා තියෙනවා.
දෙවන දිනය නිවාඩු දවසක් වුණු නිසා ඉන්දීය කෝටී 11.07ක් උපයලා තියෙනවා.
බොක්ස් බොක්ස් ඔෆිස් ආදායම් අතරට ද එය එක්වෙලා.
Mastizaade චිත්රපටයේ සනී ලියොන් ද්වීත්ව චරිත රඟපානවා. තුෂාර් කපූරු සහ විර්දාර් යන නළුවන් මේ චිත්රපටයේ රඟපානවා.
ලිංගිකව ඒක්වීමේදි ඔඛේ ශක්රාණු පිටවීමට කලින් සහකාරිය 2න් වරක් සුරාන්තයට ලක් කර ඇයට කවදාවත් නොලැබුන සතුටක් ලබා දෙන හැටි...ගැහැනිය සුන්දරයි...ලාමකයි...ඇයව සතුටින් තබා ගැනීම හා එ තුලින් සතුටක් තමාද ලබා ගැනීම පිරිමියාගේ තරමක බැරෑරුම් කාර්යයක්.
එය එදිනෙදා ජීවිතයේ ඇගේ සාමාන්ය උවමනාවන්
ඉටුකිරීම සේම ලිංගික ක්රියාවලියේ දී ඇයට උපරිම තෘප්තියක් ලබා දීමට උත්සාහ
කිරීමද වැදගත් වෙයි.
ලිංගික
ක්රියාවලියක දී සිතූ සැනින්ම සංසර්ගයේ යෙදී දාතු පිට කිරීමෙන් පිරිමියාගේ
සුරතාන්තය සපිරී විඩාවට පත් වන නමුත් ගැහැ‚යකට එසේ වී අන්තයක් ඇති
වන්නේද විඩාවට පත් වන්නේද නැත. ඇය එම ක්රියාවලියට පෙර සූදානමක් නොමැතිව
එක්වරම එලඹෙන්නේද නැත. එසේ කලානම් ඇය එය කරන්නේ ඔබ සතුටු කිරීම සඳහා
පමනකි.කෙනෙක් තම සහායිකාව සමඟ රාත්රියේ ලිංගිකව එක්වීමට බලාපොරොත්තුවේ නම්
ඔහු අවම වශයෙන් එම උදයේ සිටම එයට සූදානම් විය යුතුයි. තමාගේ උවමනාව ඇයට
දැනෙන පරිදි සියුම් පනිවිඩ ලබා දිය යුතුයි. ඇගේ වැඩවල දී උදව් කිරීම, ඇගේ
හොඳ අගේ කිරීම, ලස්සන වර්නනා කිරීම, ඇය නොසිතූ අවස්තාවක සියුම්ව සිප ගැනීම,
හැකි නම් රාත්රී භෝජනයක දී ඇය සමඟ පමනක් තනිවීම වැනි ඇය මානසිකව සතුටු වන
දේ කිරීමයි. මෙසේ කිරීමෙන් ඔබගේ අවශ්යතාවය තේරුම් ගෙන ඇය තමාව ගතින්
සිතින් ඒ සඳහා ලැහැස්ති කරන්නීය. ගතින් ලැහැස්ති කරන්නීය ලෙස මා අදහස් කළේ
පිරිසිදු බාවය ගැනයි. සංසර්ගයකදී නියම තෘප්තිය ලැබිය ලැබෙන්නේ එකා අනෙකා
ගැන අංශ මාත්රයක හෝ පිළිකුලක් ඇති නොකරගෙන ඇති තත්වයකදීය. ඒ නිසා දෙදෙනාම
තමන්ව (රහස් ස්තානවල රෝම වැනි දෑ ඉවත් කර) පිරිසුදුව නැවුම්ව සුවඳවත්ව තබා
ගැනීම වඩා වැදගත්.
සංසර්ගයේ
ආරම්බයේ දීම ඇගේ ශරීරයට ගොඩවී වහ වහා තම කාර්යය ඉටු කිරීමට පෙලෙඹෙන්නේ
නැතිව ඇගේ ශරීරයේ අඟලක් අඟලක් පාසා ස්පර්ෂ කිරීමෙන් හා සිප ගැනීමෙන් ඇයව
මෝහනයට පත් කිරීමට වග බලාගත යුතුයි. ඔබ එසේ කිරීමෙන් ඇය ඇය වඩාත් සතුටු වී
ආපසු නොහැරෙන තත්වයට පත්වන්නීය. එනම් ඔබ කරන ඕනෑම ක්රියාවකට ඉඩ දී, ඇගේ
සම්පූර්න පාලනය ඔබටම බාර කරන්නීය. ඉන්පසු කෙරෙන්නේ ඔබට අවශ්ය දේ පමනයි.
මුක සංසර්ගයට ගැහැ‚ය බලවත් කැමැත්තක් දක්වයි. ආරම්භයේ දී ඇය එය ඉල්ලා
නොසිටියත්, පසුවෙත්ම ඇය ඒ දේ ඔඛෙන් තදින්ම ඉල්ලන බවක් ඇගෙන් නිකුත්වන
ඉඟිවලින් ඔබට වැටහේවි. ඇගේ පියයුරු පිරිමැදීමෙන් හා දිව ගෑමෙන් ඇය උත්තේජනය
කිරීමේන් අනතුරුව, පසුකරන ප්රදේශ සිඹ ගනිමින් ක්රමක් ක්රමයෙන් (එකවර
නැතිව පොරොත්තු ඇති කරමින් ) ඇගේ පහත් ප්රදේශය දෙස ඇදෙන්න. ඇගේ යෝනිය,
යෝනියේ ඇති ක්ලිටොරි යන අවයවය ඔබේ දිවෙන් සුව කරන්න. ඇය ඇගේ යෝනිය තව තවත්
ඔබ වෙනුවෙන් තම ඇඟිලි තුඩුවලින් විවුර්ත කර දෙනු ඇත. ඇය කැමැතිනම් පමනක්
ඔබේ ඇඟිලි දෙකක් ඇගේ යෝනිය තුලට ඇතුල් කර යෝනියේ උඩුපැත්තට උදරයේ අවසන්
හරියේ රෝම පිහිටන තැනට තරමක් ඉහලින් ඇතුලට වන පරිදි පිහිටා ඇති ඇගේ ඨ ිචදඑ
නැමැති අවයවය ඔබේ ඇඟිල්ලෙන් තමා වෙත අ~ගහන ආකාරයට පිරිමදින්න. මෙම අවයවය
ඉතා සිනිඳු මෙන්ම සංසර්ග සතුට සඳහා පමනක්ම පිහිටා ඇති අවයවයකි. මෙය ඔබ
කිරීම නිසා ඇය සතුටේ උපරිමය කරා යනවා නෝනුමානයි.
මෙය
කිරීමේදී වැඩි බලයක් යෙදීමෙන් හා නියපොතුවලට හීරීමෙන් ඇයට රිදීමක් ඇති වී
ඔබේ එල්ලය අතරමග බිඳී යන අවදානමද ඇත. එ නිසා ඔබ මෙය කළ යුත්තේ (ඇගේ
ප්රතිචාරයන් ගැන සැළකිලිමත්ව) සියුම් ලෙසය. මේ සියල්ල කිරීමෙන්, ඔබේ
ගැහැ‚ය මේ වනවිටත් සුරතාන්ත කිහිපයක්ම දැක තෙත් වී සෙවලින් පිරී ඇති තම
යෝනිය තවක් ලිංගික ගමනක් සඳහා ඔබ වෙනුවෙන් විවුර්ත කරනු ඇත. මෙයින් ඔබේ
ලිංගය ඇතුල් කර පද්දා දාතු පිට කිරීමෙන් ඔබ ලබා ගන්නා සුරතාන්තය ඇය ලබනා
තවත් සුරතාන්තයකි. සමහර විට එයින් ඔබ සුරතාන්තය ලැබුවත්, ඇය එය නොලබාම ඔබ
සමඟ සතුටින්ම අවසානය දකින්නත් බොහෝ සේ ඉඩ ඇත. එය එසේම වුනත් සම්පූර්න
ක්රියාවලියේ දී ඔඛෙන් ලැබුනු සතුට නිසා ඇය උපරිමයෙන් සෑහීමට පත්වී ඇත, ඔබව
වැලඳගෙන සිපගන්නවාද ඇත.
ඇමරිකාවේ උපන්දිනය සමරමින් පැවති සංගීත
සංදර්ශනයකට ජනප්රිය ගායිකාවක් වන නිකී මිනාජ් සහභාගී වූයේ උපන් ඇඳුමට
ආසන්න අමුතුම මෝස්තරයකින් සැරසීගෙනයි’
ඇයගේ මෙම ඇඳුම් සම්බන්ධයෙන් බොහෝ දෙනෙක් අතර කතාබහට ලක්වූ අතර ඇගපත පෙනෙන පරිදි විනිවිද පෙනෙන ඇඳුමින් සැරසී සිටි
මෙම ගායිකාවට ඇතැම් අයගේ දෝෂාරෝපණද එල්ලවී තිඛෙනවා’
මෙම ගායිකාව Nicki Minaj
පුරුශ
පුරුෂලිංගය ශක්තිමත් බවින් හා ප්රමානයෙන් වැඩි කරවා ගැනීම පිරිමින් බොහෝ
කැමති දෙයක්.ඒ සදහා ගත යුතු ක්රියා මාර්ග මොනවාද යන්න විමසා බලමු ශිෂ්නය
වඩා කාර්යක්ශම කර ගැනීමට නම් ඒ සදහාම වෙන් වු ව්යායාම ඇත. නමුත් මෙවා
ප්රවේසමින් කල යුතු නිසා සරලම තැන සිට පටන් ගත යුතුයි
යම්
ලිංගික උත්තේජයකින් ශිෂ්නය ස්වභාවිකවම විශාල වී රිජු වේ. එවිට මෙමෙ
ව්යායාම ඇරඹිය හැක සාමාන්ය පුටුවක කෙලවරට වන්නට වාඩි වී ශිෂ්නයෙහි ඉහල
කෙලවරට තුවායක් තබා වෙනත් කිසිදු සහයකින් තොරව එය ඔසවන්න උත්සහ කරන්න
වෙහෙසකින් තොරව එය සිදු කිරීමට හැකි නම් දෙවන අදියරට යන්න. තුවාය හොදින් තෙත් කර බර වැඩි කර පෙර ක්රමයම අනුගමනය කරන්න.
ඉන්
පසු තුවාය මාරු කර ප්රමානයෙන් විශාල තුවායක් යොදා ව්යායාම කරන්න. අවශ්ය
නම් ශිෂ්නයේ තෙල් ආලෙප කිරීම වරදක් නොවේ තවත් ව්යයාම ඇති මුත් පලමුව මෙය
සති 2, 3 ක් ප්රගුන කරන්න.
අවාසනාවට ශිෂ්නයෙ ප්රමානය
ජාන පදනම මත තීරනය වේ. ආහාර මේ මත බලපෑමක් නැත. නමුත් කිරි බිත්තර සැමන්
පීකුදු තක්කාලි කැරට් බතල වැනි ආහාර ව්යායාම සදහා ශිෂ්නයට ශක්තිය ලබා
දේ.....